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Montag
" ManicMonday "
Dienstag
" RubyTuesday "
Mittwoch
" Wednesday'sChild"
Donnerstag
" HolyThursday "
Freitag
" FridayI'mInLove "
  • 9:00 – 10:00

    Zumba ® BestAge

    Tanz für dein Leben gern !

  • 10:00 – 11:00

    Stretch - Relax

    Entspannt beweglich !

  • 17:00 – 17:45

    Reha - Sport

    Qualitätsgymnastik !

    Ärztlich zu verordnetes Funktionstraining in kleiner, geschlossener Gruppe unter fachkundiger Anleitung.

  • 17:30 – 18:30

    Pound ® Sweat : Sculpt : Rock

    The Rockout Workout !

    ( neu ab 4. Januar )

  • 18:30 – 19:00

    Jedesmal ‘ne Überraschung !

    ( neu ab 4. Januar )

Samstag
" AnotherSaturday "
Sonntag
" BlueSunday "
  • 00:00 – 24:00

    Sorry, heute mach'ma keinen Kurs ...

    Pausen fördern die Leistung ;-)

Locations

 

= im Kursrau

= in der Cross Gym Arena

= in der Yoga Lounge

Gültigkeit
( Dieser Kursplan gilt ab /seit 18. Dezember 2018 )
Download
( deine .pdf-Datei vom Kursplan )
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" Mach' ma' hinne, tu dies, tu das ... ", hey, so what, ich muss ja nicht drauf hören. Ich bin nicht artig, sondern großartig und perfektioniere auch beim Training lieber meine Eigenarten, Ecken und Kanten. It's my turn!

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