Was ist Cycling - Soul'n'Beats?

Für diesen Cycling Kurs haben wir extra die Cross Gym Arena mit Lights- und Beats-Equipment so aufgerüstet, dass ein Clubbing- und Party-Feeling entsteht. The Stage Is Yours!

Cycling gefällt dir, wenn du gerne Fahrrad oder Rennrad fährst. Aber nicht nur dann. Denn das Biken auf den speziell entwickelten Bikes im Takt der Musik mit Animation und Fun in der Gruppe bietet für viele Ziele das Richtige. Die Lektionen vereinen das Fundament der wichtigsten Fahrradtechniken mit Motivations- und Coachingmethoden, Atmungstechniken und Herzfrequenztraining. Besonders für Ausdauer, Kondition und Fettverbrennung sind die Indoorcyclinglektionen genau das Richtige.

Die Teilnehmer erhalten ein tolles aerobes Workout, in dem jeder die persönliche Trainingsleistung selbst regulieren kann. Dadurch kann jeder "biken", egal welches Fitnesslevel er besitzt. Und du wirst dich fragen, wie es sein kann, dass schwitzen, strampeln, durchhalten und sich plagen so viel Spaß machen können.

– " Big Event in der Arena ! " –

= in der Cross Gym Arena